Autor: Pascal
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Ich bin endlich wieder unterwegs
Nach einer langen Pause und einer harten Zeit der Genesung bin ich endlich zurück auf dem Fahrrad! 🚴♂️ Es fühlt sich einfach großartig an, wieder die Freiheit auf zwei Rädern zu erleben und den Wind im Gesicht zu spüren.
In diesem Video nehme ich euch mit auf meine erste Fahrt zurück in den Sattel – ein Moment voller Freude und Dankbarkeit, wieder das tun zu können, was ich liebe. Kommt mit mir auf diese besondere Tour und lasst uns gemeinsam die kleinen Dinge feiern, die uns Freude bereiten und uns daran erinnern, wie wichtig unsere Gesundheit ist.
Ob ihr selbst eine Pause vom Radfahren hattet oder einfach Motivation sucht, wieder aktiv zu werden – ich hoffe, dieses Video inspiriert euch! Lasst ein Like da und abonniert den Kanal, wenn ihr mehr von meinen Abenteuern sehen möchtet! 💪🚲
#comebackstronger
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ADHS Videotagebuch #19
In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen auf dem Weg zur Psychotherapie. 🧠✨ Ein Thema, das mich schon lange beschäftigt und das ich jetzt endlich aktiv mit der Praxis Konkol in Köln angehe.
Außerdem hatte ich ein unerwartet nettes Gespräch, das mir gezeigt hat, wie wichtig es ist, offen zu bleiben. Zum Schluss spreche ich über mein persönliches Ventil – etwas, das mir hilft, den Alltag mit ADHS zu bewältigen.
Bleibt dran, wenn ihr mehr über meine Reise erfahren wollt und vielleicht einen neuen Blickwinkel auf euer eigenes Leben mitnehmt!
Habt ihr schon Erfahrungen mit Gesprächstherapie? Schreibt es gerne in die Kommentare, ich freue mich auf den Austausch!
