Pascal

  • Neue Verkehrsregeln für Radfahrer in Spanien: Das musst du ab dem 01.10. wissen!

    Neue Verkehrsregeln für Radfahrer in Spanien: Das musst du ab dem 01.10. wissen!

    Egal ob Radurlaub auf Mallorca, Rennrad-Training oder Pendeln: Seit dem 1. Oktober gelten in Spanien wichtige gesetzliche Änderungen (Real Decreto 518/2026 zum Schutz gefährdeter Verkehrsteilnehmer), die du als Radfahrender kennen solltest.

    In diesem Video fasse ich die wichtigsten Neuerungen und bestehenden Pflichten kompakt für dich zusammen:

    1. Neue Überholregelungen
      Was Autofahrer außerorts beim Überholen beachten müssen (u. a. Temporeduzierung um 20 km/h während des Überholvorgangs).
    2. Sicherheitsabstände
      Weiterhin mindestens 1,5 Meter Seitenabstand außerorts, Nutzung der Gegenspur auf mehrspurigen Straßen sowie Abstände innerorts.
    3. Strikte Helmpflicht
      Keine Ausnahmen mehr außerorts bei Hitze, Bergfahrten oder Attest – das Tragen eines Helms ist nun ausnahmslos Pflicht!
    4. Einbahnstraßen
      Neue Regelungen zur Freigabe für Radfahrer in Gegenrichtung (nur bei entsprechender Beschilderung).

    Achte unterwegs immer auf deine eigene Sicherheit, da neue Regeln oft Zeit brauchen, bis sie bei allen Verkehrsteilnehmern ankommen.

  • French Borders 2026

    French Borders 2026

    Auf alten Schmugglerpfaden durch Belgien! 🚴🌲

    In meinem neuen Video nehme ich euch mit nach Herbeumont – in eine der schönsten und oft vergessenen Ecken Belgiens. Wo früher Tabak, Alkohol, Fleisch und Milchprodukte heimlich über die Grenzen gebracht wurden, führen heute fantastische Gravelstrecken durch die Landschaft.

    Was das Event für mich immer noch so besonders macht? Die familiäre Atmosphäre, die netten Menschen und die schönen gemeinsamen Abende am Lagerfeuer. Genau diese Mischung aus Radfahren, Natur und Beisammensein bleibt in Erinnerung. 🔥

    Auch auf dem Rad war einiges geboten: tolle Strecken durch dichte Wälder und offene Felder, technische Sektionen, steile Anstiege und lange Abfahrten. Dazu lange Trails mit weitem Blick über das Land – eine fantastische Landschaft, für die sich jeder Höhenmeter lohnt!

    Bei der zweiten Ausgabe des Events standen zwei neue Strecken zur Wahl:
    📍 Lang: ca. 140 km und 2.100 Höhenmeter
    📍 Kurz: ca. 110 km und 1.450 Höhenmeter

    Wofür habe ich mich entschieden? Schaut selbst nach im Video.

    Zwei Verpflegungsstopps unterwegs und ein Hamburger mit frischem Bier im Ziel rundeten das Ganze ab. 🍔🍺

    Kommt mit auf die Schmugglerpfade und erlebt die Trails, die Landschaft und die Atmosphäre in Herbeumont mit mir!

    Hier der Link zum Veranstalter:
    Smugglers Path

  • ROUVY – Erste Schritte

    ROUVY – Erste Schritte

    In diesem Video zeige ich dir, wie ich ROUVY für mich einrichte und mit meinem vorhandenen Equipment verbinde.

    Ich gehe mit dir Schritt für Schritt durch die ersten Einstellungen, verbinde meinen Smarttrainer und richte die Sensoren ein. Dazu gehört natürlich auch mein Herzfrequenzmesser. Außerdem zeige ich dir, wie ich die Zwift Play Controller für das virtuelle Schalten in ROUVY konfiguriere und nutze.

    Danach geht es direkt auf die Strecke. Bei einer freien Fahrt schauen wir uns gemeinsam an, wie sich ROUVY während der Fahrt bedienen lässt und wie das Ganze in der Praxis aussieht.

    Zum Schluss werfe ich noch einen ersten Blick auf die Workout-Funktion und zeige dir, was dich dort ungefähr erwartet.

    Das hier ist erstmal der Einstieg. Weitere Videos zu ROUVY werden folgen, in denen ich einzelne Funktionen, Einstellungen und Trainingsmöglichkeiten noch genauer unter die Lupe nehme.

    Wenn du ROUVY selbst ausprobieren möchtest, kannst du meinen Affiliate-Link nutzen. Zusätzlich zur 7-tägigen kostenlosen Testversion bekommst du 100 % Rabatt auf deinen ersten Monat. Damit hast du einen vollen Monat Zeit, ROUVY in Ruhe und in vollem Umfang auszuprobieren.

    Mein Code: PASCAL

  • Ich wechsel die Bremsbeläge an meiner SRAM red

    Ich wechsel die Bremsbeläge an meiner SRAM red

    Heute zeige ich euch wie ich die Bremsbeläge an meinem Gravelbike selber wechsel. Auf was achte ich und was solltet ihr vermeiden.

    Ich weiss das ihr alle es besser könnt und sofort sämtliche Fehler seht die ich mache. Aber so mache ich es und habe da keine Probleme mit. 😉

  • Der Kanal wacht auf

    Der Kanal wacht auf

    Ein kurzes Lebenszeichen von mir auf dem Kanal.
    Ihr erfahrt in diesem Video was euch in den nächsten Wochen hier erwartet. Seid gespannt, ich bin es auch.

    Links aus dem Video:

    KOM Duschen https://www.kom-duschen.de/

    ROUVY* (Affiliate Link) https://account.rouvy.com/coupon/PASCAL

  • Project 2026 | Der Film

    Project 2026 | Der Film

    Meine Bikepacking Tour 2026 für euch in Spielfilmlänge.
    Von Deutschland über Luxemburg und durch Belgien und die Niederlande zurück bis nach Deutschland.
    Das war der Plan! Hat es geklappt?
    Viel Spaß beim zuschauen